如何撰写英国简历（CV）：格式、规则与应省略的内容
英国在截至2025年6月的一年中发放了182,553份工作签证，比前一年下降了36%，原因是技术工人签证的最低薪资门槛在2024年4月从26,000英镑提高到38,700英镑，并在2025年7月再次提高到41,700英镑。[1] 更严格的移民规则让申请中的每一个细节都至关重要。英国简历（CV）遵循的惯例与美国简历、欧洲CV和亚洲格式有显著不同，格式错误会暴露出您缺乏准备。最后更新：2026年3月
速览
| 要素 | 英国惯例 |
|---|---|
| 文档名称 | CV（curriculum vitae） |
| 篇幅 | 2页（应届毕业生1页，高级管理人员极少数情况为3页） |
| 语言 | 英式英语（organise、colour、centre） |
| 照片 | 不附——强烈默认排除 |
| 日期格式 | DD/MM/YYYY |
| 出生日期/年龄 | 不附——属于2010年《平等法》保护的特征 |
| 婚姻状况 | 不附 |
| 国籍 | 仅在需要说明工作权利时注明 |
| 推荐人 | 省略——默认可按需提供 |
| 货币 | £（GBP） |
核心要点
英国简历（curriculum vitae）是一份一到两页的文档，不附照片、不写出生日期、不注婚姻状况、不声明国籍。2010年《平等法》保护九项特征免受歧视，英国雇主积极避免收集可能引发偏见投诉的信息。简历以个人概述（personal profile）开头（而非目标陈述），接着是核心技能、按时间倒序排列的工作经历和教育背景。"推荐人可按需提供"已是默认共识，无需在简历中列出推荐人姓名。ATS（申请人追踪系统）的使用非常普遍：简洁的格式、标准的章节标题和关键词匹配比视觉设计更为重要。全篇使用英式英语拼写。[2]
应省略的内容
英国简历最显著的特点在于其排除的内容。英国雇主避免在面试阶段前收集受保护特征的数据，以遵守2010年《平等法》。[3]
英国简历中绝不包含：
- 照片或头像（表演、模特或主持类岗位除外）
- 出生日期或年龄
- 性别
- 婚姻状况
- 宗教信仰
- 国籍（除非用于说明工作权利）
- 完整家庭住址（注明城市或地区即可）
- 国家保险号码或其他政府身份证件
这一做法不仅仅是法律合规。英国公务员系统在2015年采用了姓名隐匿招聘，许多大型雇主（德勤、汇丰、BBC）使用匿名筛选，在初步审查中甚至隐藏申请人的姓名。[4]
针对国际申请人： 如果您需要证明在英国的工作权利，在个人概述中简短说明即可："Holder of a valid Skilled Worker visa with right to work in the UK。" 请勿在简历其他部分列出签证详情、护照号码或移民历史。
简历结构：逐节指南
联系方式
标准英国简历标题格式：
JAMES MITCHELL
Phone: +44 7700 900123
Email: [email protected]
LinkedIn: linkedin.com/in/jamesmitchell
Location: Manchester, M1
注明城市或地区加邮政编码前半部分（如"M1"或"SW1"）即可。完整的街道地址在申请阶段毫无必要，且会为雇主带来不必要的数据处理义务。请注意标题中没有照片、出生日期、国籍和婚姻状况——这些按惯例均被省略。
Personal Profile（个人概述）
个人概述取代了美国式的"求职目标"陈述。它位于简历顶部，用两到四句话回答三个问题：您的专业身份是什么？您最突出的资质是什么？您寻求什么类型的职位？[2:1]
有效示例： "Chartered accountant (ACCA-qualified) with seven years of experience in audit and tax advisory for FTSE 250 clients. Led a team of six that delivered audit engagements averaging £400K in fees. Seeking a senior audit manager role in a Big Four or mid-tier firm."
薄弱示例： "Hard-working and motivated professional looking for an exciting opportunity to develop my career in a dynamic organisation."（每个申请人都会写出类似的通用语言。）
个人概述是英国简历中被阅读最多的部分。招聘人员在初步筛选中花费六到八秒，通常只阅读个人概述就决定是否继续。[2:2]
Key Skills（核心技能）
列出六到十二项与目标岗位相关的技能，匹配职位描述中的关键词。使用简单的两列或项目符号格式。此部分具有双重功能：为招聘人员提供快速的能力概览，同时为ATS解析器提供关键词。[2:3]
格式示例：
- Financial Modelling (Advanced Excel, VBA)
- Audit Planning & Execution (ISA Standards)
- Client Relationship Management
- Team Leadership (6+ Direct Reports)
- FCA Regulatory Compliance
- Sage, Xero, QuickBooks
Work Experience（工作经历）
按时间倒序排列。每条记录包括公司名称、您的职位、任职时间（月份年份格式：Jan 2022 - Mar 2025）以及以成就为导向的项目符号。[2:4]
英国特有的惯例：
- 每个项目符号以主动动词开头："Delivered"、"Managed"、"Reduced"、"Secured"
- 量化成就：英镑（£）、百分比、团队规模、项目价值
- 近期职位列两到四个项目符号，较早的职位列一到两个
- 如有职业空白期，简要说明（无需详述，但需承认间隔）
日期格式： 英国惯例使用DD/MM/YYYY表示具体日期，MMM YYYY表示任职期间。避免使用美式的MM/DD/YYYY格式，这会令英国读者困惑。
Education（教育背景）
最高学历优先列出。包括院校名称、学位类型、专业和完成年份。[2:5]
MSc Finance, London School of Economics (2019)
BA (Hons) Economics, University of Leeds, 2:1 (2017)
A-Levels: Mathematics (A*), Economics (A), History (B) - Sixth Form College (2014)
学位等级在英国很重要： 1st、2:1、2:2和3rd在早期职业申请中举足轻重。许多毕业生计划要求最低2:1。如果您的学位使用不同的评分系统（GPA、百分制），请注明等效的英国学位等级。
针对国际毕业生： 如果您的学位并非来自英国院校，请查看其是否获得UK NARIC（现为ENIC）的认可，并注明等效评估："BBA, XYZ University, India (equivalent to UK Honours degree, as assessed by ENIC)."
附加章节
| 章节 | 适用情况 |
|---|---|
| 专业资格 | 您持有特许资格（ACCA、CIMA、CFA、CIPD）或行业特定认证 |
| 志愿服务 | 与目标岗位相关或展示可迁移技能 |
| 语言能力 | 掌握其他语言为加分项，尤其在国际化岗位中 |
| 兴趣爱好 | 仅在其具有独特性且值得交流时列出（马拉松跑步、出版作者）；切勿列出通用爱好（阅读、社交、旅行） |
References（推荐人）
请勿在简历中列出推荐人。"References available on request"曾是标准写法，但现在被认为是不必要的，因为雇主默认您可以提供推荐人。完全省略此部分以节省空间。[2:6]
ATS兼容性
英国雇主高度依赖ATS平台（Workday、Taleo、Greenhouse、SmartRecruiters）。外观精美的创意设计在这些系统中往往解析效果很差。[2:7]
ATS安全的格式规则：
- 使用标准章节标题："Work Experience"、"Education"、"Skills"（不要使用创意替代名称如"My Journey"或"What I Bring"）
- 避免表格、文本框、图标、图形和多栏布局
- 使用常见字体：Arial、Calibri、Helvetica（10-12pt）
- 除非申请系统要求DOCX，否则提交PDF格式
- 在简历中自然地融入职位发布中的关键词
- 测试方法：将您的简历复制粘贴到纯文本编辑器中；如果从上到下阅读逻辑通顺，则具有ATS兼容性
文件命名： Firstname_Lastname_CV.pdf（不要命名为"CV.pdf"或"Document1.pdf"）
英式英语与美式英语
英国雇主会立即注意到美式拼写。提交前请务必修改。[5]
| 美式英语 | 英式英语 |
|---|---|
| Organize | Organise |
| Analyze | Analyse |
| Program | Programme（但在计算机语境中使用"program"） |
| Center | Centre |
| Favor | Favour |
| License（名词） | Licence（名词） |
此外，请使用英式日期格式（DD/MM/YYYY）、英国货币（£而非$）和英式用语（"CV"而非"resume"，"holiday"而非"vacation"，"mobile"而非"cell phone"）。
英国特有术语
除拼写差异外，英国商务词汇与美式用法在直接影响简历的方面也有所不同。[5:1]
| 美式用语 | 英式对应 |
|---|---|
| Resume | CV（curriculum vitae） |
| Cover letter | Covering letter |
| Program | Programme（计算机领域例外：使用"program"） |
| Organization | Organisation |
| GPA 3.8/4.0 | First Class Honours（或2:1、2:2、Third） |
| License（名词） | Licence |
| Internship | Work placement（正式）；internship（越来越常用） |
| Vacation | Holiday |
| Cell phone | Mobile |
学历资格格式： 英国学位等级具有特定权重。"2:1"（上二等荣誉学位）是大多数毕业生计划要求的最低等级。如果您的学位使用GPA评分，请进行换算：GPA 3.5以上通常对应2:1，3.7以上对应First。请明确标注等效关系："BBA, University of Toronto (GPA 3.8/4.0, equivalent to First Class Honours)."
专业头衔： "Chartered"（特许）资格很重要。ACCA、CIMA、CFA、CIPD和RICS的特许资格代表着英国雇主积极寻求的专业认可水平。请务必在个人概述中注明特许资格。
签证与工作权利
英国的移民制度在2024-2025年经历了重大变化。了解在简历中应披露哪些信息有助于雇主评估您的候选资格，而无需您提供不必要的个人详情。[1:1]
技术工人常见签证类型：
| 签证 | 关键信息 | 简历中的表述 |
|---|---|---|
| 技术工人签证 | 需要雇主担保，最低薪资41,700英镑（2025年7月起） | "Holder of a valid Skilled Worker visa" |
| 毕业生签证 | 英国学位毕业后享有2年无担保工作权利 | "Graduate visa holder, unrestricted work rights" |
| 全球人才签证 | 面向科学、工程、艺术、数字技术领域的领军人才/新兴人才 | "Global Talent visa holder" |
| BRP（生物识别居留许可） | 工作权利的实体证明 | 不列在简历上——在工作权利审查时出示 |
应包含的内容： 在个人概述或标题中用一行简短说明您的工作权利状态。雇主在发出录用通知后会进行正式的工作权利审查（核实您的BRP或共享码）——他们不需要在简历中看到签证详情、护照号码或移民历史。
应省略的内容： BRP号码、签证申请参考号、移民历史、护照号码、国籍（除非用于说明工作权利）。
具有ATS格式化功能的简历生成器可以帮助您按照正确的章节标题、英式英语默认设置和关键词布局，为自动筛选系统构建英国简历。
外国申请人被拒的常见错误
1. 附照片。 英国雇主积极避免照片以防偏见投诉。附照片会表明您不熟悉英国惯例。
2. 使用美式英语。 "Analyzed"而非"Analysed"、"$"而非"£"会暴露简历并非针对英国撰写。
3. 撰写三页或更长。 英国招聘人员期望一到两页。拥有20年以上经验的高级管理人员偶尔可延伸至三页，但提交三页简历的应届毕业生展示的是糟糕的编辑能力，而非丰富的经验。
4. 列出个人详情。 出生日期、婚姻状况或国籍（没有工作权利说明的情况下）会让受过培训的英国雇主感到法律层面的不适。
5. 包含"References available on request。" 浪费一行空间来表述一个人人默认的惯例。请省略。
6. 使用创意格式。 信息图式简历、彩色侧边栏和基于图标的技能评分在ATS解析中会失败，在英国传统行业（金融、法律、咨询、政府）中也显得不够专业。
7. 省略个人概述。 英国简历以个人概述开头。直接跳到工作经历会错失定位您候选资格的机会。
核心要点
针对寻求英国就业的国际专业人士：
- 申请前移除照片、出生日期和婚姻状况。英国惯例排除受保护特征的信息。
- 在个人概述中注明工作权利状态。雇主需要立即知道是否需要签证担保。
- 通过ENIC（原UK NARIC）核查学位等效性，并在简历中注明评估结果。
- 全篇使用英式英语。将拼写检查器设置为英式英语。
针对科技专业人士：
- 英国科技行业对国际人才更为开放，但技术工人签证的薪资门槛现已要求41,700英镑以上（2025年7月起）。
- 突出展示技术技能：编程语言、框架、云平台。英国科技招聘人员会搜索特定的技术关键词。
- GitHub、作品集链接和开源贡献能增强工程岗位的申请竞争力。
针对医疗和护理行业从业者：
- 2024年10月至2025年3月期间，健康和社会护理领域约占技术工人签证发放总量的三分之一。[1:2]
- 专业注册信息（护士NMC、医生GMC、相关健康专业人员HCPC）必须显著列出。
- 包含具体的临床能力和管理的患者数量。
相关指南
常见问题
英国简历是否应该附照片？
不应该。英国雇主积极避免照片，以防止2010年《平等法》下的偏见投诉。附照片会表明您的简历并非针对英国撰写，并可能令受过培训的招聘经理感到不适。唯一的例外是表演、模特和主持类岗位，这些岗位的外貌是真正的职业要求。
如何将GPA换算为英国学位等级体系？
英国雇主认可四个本科等级：一等荣誉学位（First Class Honours，1st）、上二等（2:1）、下二等（2:2）和三等（Third）。大多数毕业生计划要求最低2:1。一般而言，GPA 3.7以上对应First，3.3-3.6对应2:1，3.0-3.2对应2:2。请在简历中明确标注换算结果："BBA, University of Toronto (GPA 3.8/4.0, equivalent to First Class Honours)." 如需正式认可，请通过ENIC（原UK NARIC）评估您的资质。
英国的CV和resume有什么区别？
在英国，"CV"（curriculum vitae）指的是标准的两页求职文档。"Resume"被视为美式用语，在英国求职中很少使用。英国的CV比欧洲大陆使用的多页式curriculum vitae更简短精炼。在您的申请材料和与英国雇主的沟通中，请始终使用"CV"。
我是否需要在英国简历中披露签证状态？
如果您需要雇主为技术工人签证提供担保，在个人概述中简短说明有助于雇主尽早评估您的候选资格："Holder of a valid Skilled Worker visa with right to work in the UK." 如果您拥有无限制的工作权利（英国/爱尔兰公民身份、定居身份或毕业生签证），注明"Full right to work in the UK"可消除任何歧义。雇主在发出录用通知后会进行正式的工作权利审查，因此详细的签证信息、BRP号码或移民历史不应出现在简历中。
英式英语拼写在英国简历中有多重要？
英式英语拼写在英国求职申请中是强制性的。"Analyzed"而非"analysed"、"program"而非"programme"、或"$"而非"£"会立即暴露简历并非针对英国撰写。请将拼写检查器设置为英式英语，并审查每一个-ize/-ise、-or/-our、-er/-re和-ense/-ence词尾。这同样适用于求职信（covering letter）。
下一步
准备好付诸实践了吗？使用我们的免费工具测试ATS兼容性并优化您的简历。
参考文献
UK Government Home Office, "Why Do People Come to the UK: Work?" Immigration System Statistics, year ending June 2025. Data on 182,553 work visa grants, 36% decline, and salary threshold changes. ↩︎ ↩︎ ↩︎
YourBestCV, "How to Write the Perfect UK CV in 2026," 2026. Comprehensive guide to UK CV structure, personal profiles, ATS optimization, and formatting conventions. ↩︎ ↩︎ ↩︎ ↩︎ ↩︎ ↩︎ ↩︎ ↩︎
UK Government, "Equality Act 2010: Guidance," 2024. Overview of nine protected characteristics and employer obligations during recruitment. ↩︎
UK Civil Service, "Name-Blind Recruitment: A Commitment to Diversity," November 2015. Announcement of name-blind screening across Civil Service departments. ↩︎
VisualCV, "2025 UK CV Guide: Examples with Free CV Templates, Formats, Layouts, and British CV Writing Tips," 2025. Formatting standards, British English conventions, and section ordering guidance. ↩︎ ↩︎